こんにちわ(( ´∀｀))

連休スタート☆☆☆みなさんご予定は？？
今月はいい映画がたくさんありますよ(σ´∀`)σ

『ニンジャ・タートルズ2』とか

『ハドソン川の奇跡』とか

話題の『Suicide Squad』もありますね☆
ｳ—ﾝｯ!( ｀Д´)/ﾐﾀｲｯ!!

最近は映画に限らずPCモニターだったり
スマホだったりと目が疲れる事が多いので
今日は『眼精疲労』について

眼精疲労の原因は特定できないそうです
ただ、特にＰＣ・スマホ作業中は
↓
瞬きが減り『ドライアイ』に
↓
目の周りの薄い筋肉に『疲労物質』がたまり筋肉が緊張
↓
さらに関係している首の筋肉も固まって
『頭痛』『肩こり』の原因となることもあります。

デスクワークを頑張って
目が疲れて『頭痛』や『肩こり』を感じたら

このあたりのツボを押すと良いですよ☆

あとは適度に温めて緑をよく見て目を休ませてあげてください

でも,,,少し楽になったら やっぱり全身楽にしたい

と思ってしまったあなた！

(σ`･∀･)σﾍｲﾍｰｲ

サルースって本格的なボディケアもやってるんです!!

体がダルいなら試さない手はない☆
不調を解消しますヨ(＾Д＾*)ノ

バキバキしない『骨格矯正』で背骨を調整！
強めの『ほぐし』で筋肉をユルユルにっ！

Salusのボディケアは専門知識を持ったスタッフが
お客様の笑顔をプロデュース！
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